کاربر عزیز فوتبالیترین، به کمک شما نیازمندیم!
ما برای یک پروژهی مرتبط با فوتبال، شدیداً نیازمند کسب بازخورد از گروهی از کاربران فوتبالدوست میباشیم. چنانچه تمایل دارید چند دقیقهای از وقتتان را در اختیار ما قرار دهید، لطفاً از طریف «واتساپ» یا «تلگرام» برای شمارهی زیر یک پیام کوتاه ارسالکنید تا یکی از اعضای تیم فوتبالیترین در اولین فرصت با شما تماس بگیرد. لطفاً همچنین کشور محل اقامتتان را به همراه زمان مناسب برای پاسخگویی برایمان بفرستید. پیشاپیش از همراهی و محبت شما سپاسگزاریم.
شمارهی تماس (واتساپ و تلگرام): 00447512109091
|
||||||
|
||||||
به گزارش ایسنا به نقل از فدراسیون فوتبال، ملی پوشان ایران که صبح امروز و پس از سفر به دوبی در سالن ورزشی باشگاه ایرانیان تمرین کرده بودند، عصر امروز نخستین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن این مجموعه برگزار کردند؛ تمرینی جدی و در عین حال با نشاط که ۸۰ دقیقه به طول انجامید.
بازیکنان تیم ملی از ساعت ۱۸ تمرین خود را زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. ابتدا ۱۷ بازیکن حاضر در اردو با هدایت دکتر دیهگو تمرینات آغازین که شامل گرم کردن و کارهای کششی میشد را انجام دادند تا بدنشان آماده تمرین روی چمن شود.
سپس بازیکنان به گروههای دو نفره تقسیم شدند. این بازیکنان در این گروههای دو نفره به صورت ضربدری و سرعتی با هم پاسکاری می کردند. واکنش بازیکنان به توپهای دریافتی و سرعت عکس العملشان بخش مهم این تمرین بود. همزمان با این بخش سوشا مکانی، علیرضا بیرانوند و رشید مظاهری، سه دروازه بان حاضر در اردو به صورت اختصاصی در کنار دن گاسپار تمرین میکردند.
در ادامه کادر فنی از بازیکنان خواستند با پوشیدن کاورهای سفید و قرمز در بخش بسیار کوچک زمین، بازی پرفشار را تمرین کنند. در میانههای این بخش از تمرین هم سه دروازهبان حاضر در اردو تک به تک وارد جمع سایر بازیکنان میشدند و پس از حضوری کوتاه در این تمرین به تمرینات دروازهبانی باز میگشتند.
پس از این تمرین بازیکنان به دو تیم تقسیم شدند و در یک طرف میدان به بازی درون تیمی پرداختند. در پایان بازیکنان با سرد کردن بدنهای خود به استخر یخ رفتند.
هوای عصر دوبی از شرایط مطبوعتری نسبت به صبح برخوردار بود اما باز هم درجه بالای رطوبت، کار را برای بازیکنان حین تمرین سخت میکرد. البته نزدیکی شرایط آب و هوایی دوبی به مسقط و انجام تمرینات در این شهر حاشیه خلیج فارس به لحاظ تطبیق پذیری میتواند کمک شایانی به ملی پوشان برای بازی شانزدهم مهر باشد.
|
|
|
|