تركیب اشتباه مكمل های بدنسازی توسط مربیان بدنسازی و فروشندگان باعث شده است كه خیلی از ورزشكاران رشته بدنسازی به جای رشد دادن عضلات خود یک مرتبه با افت شدید عضله مواجه شده اند. مربیان بدنسازی قبل از این كه بخواهند مكمل های بدنسازی را به شاگردان خود تجویز كنند نیاز هست كه از علم مكمل ها و تركیبات آنها به اندازه كافی اطلاع داشته باشند.