تیم فوتبال پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی تمرین نوبت صبح امروز (یکشنبه) خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز یکشنبه ۲۷ خرداد ماه را از ساعت ۱۰ در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

* بازیکنان ابتدا نیم ساعت در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو به گرم کردن پرداخته و سپس وارد زمین چمن مجموعه شدند.

* کار با توپ، حرکت از لابه‌لای کنز با توپ، بخش بعدی تمرین بود که پس از آن، پرش از روی موانع زیر در برنامه قرار گرفت.

* کارهای سرعتی و دویدن دو به دو نیز مرحله بعدی تمرین صبحگاهی قرمزپوشان بود که انجام شد.

* در آخرین بخش تمرین نوبت صبح امروز، بازیکنان بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و کار با وزنه را در دستور کار قرار دادند.

* نوبت دوم تمرین امروز قرمزپوشان نیز بعدازظهر در زمین ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

← لطفاً ثبت‌نام کنید یا واردشوید و نظر خود را اضافه کنید.